Московский марш-бросок 2011

Обмен опытом и мнениями в плане эмоционального, интеллектуального и физического развития. И их гармоничного сочетания.
Ответить
walther
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 19:19
Откуда: Королёв
Контактная информация:

Московский марш-бросок 2011

Сообщение walther » 18 апр 2011, 15:57

Товарищи! Вношу предложение, касающееся коллективной физической подготовки. 13-15 мая с.г. состоится очередной Московский Марш-Бросок (ММБ). Регистрация открыта здесь: http://mmb.progressor.ru/cgi-bin/reg11.pl, место соревнований объявят незадолго до их начала.

Предлагаю членам НКК, желающим проверить свои силы и выносливость, организованно принять участие.

Коротко о мероприятии:
ММБ традиционно берёт свой старт вечером пятницы и заканчивается в воскресенье во второй половине дня. Соревнования представляют собой разновидность спортивного ориентирования на пересечённой местности (леса, поля, болота). В распоряжении участников комплект карт, компас, перфокарта и… воля к победе. Дистанция разделена на 2 части, каждая из которых имеет протяжённость порядка 50 км (если брать все КП по оптимальной траектории). На каждой части дистанции свой комплект карт, на которых отмечено порядка 15-20 КП. За каждое не взятое КП начисляется штрафное время, однако пройти дистанцию, отыскав все КП, и уложиться во время практически нереально (для нас, смертных), поэтому задача-максимум в целом сводится к прохождению дистанции с захватом разумного количества КП.

Тяготы и невзгоды (для тех, кто бежит в первый раз):
Если вас заинтересовал предыдущий абзац, то поспешу нагнать страха ММБ – действительно сложное испытание. Для его успешного прохождение нужно обладать минимумом здоровья (если есть проблемы с сердцем, лучше воздержаться) и достаточной крепким духом. Весенний марш-бросок нередко сопровождается экстремальной влажностью (да, с вероятностью 90% идти двое суток придётся с мокрыми, следовательно стёртыми до мозолей, ногами), комариками, а также огромными заваленными буреломом лесами. На дистанции ТЕОРЕТИЧЕСКИ можно утонуть в реке или болоте, быть покусанным змеёй или другим животным, или заблудиться. Так что подумайте дважды

Зачем идти?!!!
Если у вас возник подобный вопрос после написанного выше, вот несколько причин пойти на ММБ-2011.

1. ММБ – прекрасная возможность проверить в жёстких условиях своё здоровье, форму и «боевой дух». Для того, кто не исключает в будущем возможности по каким-то причинам оказаться в незнакомой местности с автоматом в окружении врагов – годная для начала тренировка. Шучу, конечно :)

2. Возможность коллективно выполнить относительно сложную, но интересную задачу. Это не может не пойти на пользу укреплению командного духа, например, в ячейках.

3. Возможность на одни выходные оказаться лицом к лицу с природой, провести ночь в спальнике (палатке) под открытым небом со звёздами, разжечь костёр на отдыхе и почувствовать запах горящего дерева… разве это не стоит того?

Если стоит, то предлагаю обсудить формат, в котором члены НК-сообщества (а также все желающие) могут принять участие в ММБ-2011. Предлагаю следующие варианты, в зависимости от числа желающих:

1. При наличии менее 8 участников (наиболее вероятный вариант).
Идём одной командой. Те, кому физподготовка позволяет совершать подвиги, делают рейды на КП, отделяясь от остальной группы, которая идёт по пути, с максимально сокращённой дистанцией. При этом, при наличии связи, группы переговариваются по мобильнику, координирую действия. При невозможности дальнейшего прохождения дистанции одним или несколькими участниками, один из наиболее опытных туристов (уверенно ориентирующийся) проводит организованный сход части группы и отъезд в Москву. Оставшиеся продолжают движение, правила соревнований такое допускают .

2. При наличии 8 и более участников.
Участники делятся на группы, отличающииеся уровня по физической готовности или по принадлежности к ячейке. При этом каждая группа ставит перед собой задачу, соответствующую её готовности. Обязательным является наличие в каждой группе хотя бы одного участника, обладающего достаточным опытом и умеющего ориентироваться по карте. При невозможности дальнейшего прохождения дистанции вся группа организованно сходит и совместно едет в Москву.

3. (каждый может предложить свой вариант)

Итак, товарищи, ждём ваших ответов и мнений. До старта ММБ 2011 осталось 3 недели.
Жить стало лучше, жить стало веселее:)

Соня Златопольская
Сообщения: 514
Зарегистрирован: 20 ноя 2009, 22:44

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение Соня Златопольская » 18 апр 2011, 20:37

я уж смирилась с тем , что мне и сотой части этого не осилить, ясно, что не пойду, но если бы была бы на вашем месте обязательно бы пошла!

walther
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 19:19
Откуда: Королёв
Контактная информация:

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение walther » 18 апр 2011, 20:54

Соня Златопольская писал(а):я уж смирилась с тем , что мне и сотой части этого не осилить, ясно, что не пойду, но если бы была бы на вашем месте обязательно бы пошла!
Зря ты, Сонь, так песимистично! Думаю, что нам (по крайней мере на первый раз) нет смысла замахиваться на серьёзный результат. Цель не в том, чтобы пройти, в том, чтобы прогуляться:)

Вообще у меня есть идея сводить небольшой ПВД (поход выходного дня) на один из майских праздников. ПРойти километров 15 в очень спокойном темпе, без ночёвки, тогда уже каждый сможет для себя решить, надо ли ему это или нет.

Можно поразмышлять над местом проведения:)
Жить стало лучше, жить стало веселее:)

Соня Златопольская
Сообщения: 514
Зарегистрирован: 20 ноя 2009, 22:44

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение Соня Златопольская » 18 апр 2011, 21:03

отличная идея, предлагаю совместить с моим днем рождения 5 мая, но не обязательно в этот день, он всегда рабочий... можно например поехать в Опалиху, 15 км я прйду, но вот как быть с детьми , можно ли их взять, с тем, чтобы их потом донести вместо рюкзка или искать с кем оставить дома.Наше знакомство в выходные наверное состоится в Марушкино...

walther
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 19:19
Откуда: Королёв
Контактная информация:

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение walther » 18 апр 2011, 21:43

Хорошо! Я поищу варианты несложного похода на ближайшие к 5-му мая выходные. 15 км можно пройти и с детьми, если кто-то предоставит им свою шею. Главное, чтобы они не начали нервничать слишком сильно))

Как найду подходящий маршрут отпишу.
Жить стало лучше, жить стало веселее:)

Соня Златопольская
Сообщения: 514
Зарегистрирован: 20 ноя 2009, 22:44

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение Соня Златопольская » 19 апр 2011, 18:18

здорово, они к походам привычные, но 15 км не пройдут, если кто -то согласиться помочь...Мне удобен любой выходной праздничный день кроме 9 и 10 мая.

Dimitrio
Сообщения: 253
Зарегистрирован: 27 июн 2010, 21:52

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение Dimitrio » 20 апр 2011, 00:38

Можете рассчитывать на мою шею. :))

walther
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 19:19
Откуда: Королёв
Контактная информация:

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение walther » 30 апр 2011, 13:27

Чтобы проверить свои силы и снаряжение предлагаю сходить в небольшой однодневный поход 7 или 8 мая (пятница или суббота). Где-то на полдня, не больше 10 км. Кто хочет присоединиться?
Жить стало лучше, жить стало веселее:)

Соня Златопольская
Сообщения: 514
Зарегистрирован: 20 ноя 2009, 22:44

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение Соня Златопольская » 01 май 2011, 20:58

если не быстро, то удовольствием бы присоединилась 8 мая, если можно с семьей?и на день!

walther
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 19:19
Откуда: Королёв
Контактная информация:

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение walther » 02 май 2011, 22:11

Хорошо. Давайте так и сделаем: идём на 10 км (ходу с детьми часа 4), выезжаем часов в 10 утра 8 мая (воскресенье), маршрут пришлю не позже позднего вечера среды. Лучше будет, если все, кто собираются бежать ММБ оделись соответствующе и взяли с собой рюкзаки. Кто пойдёт - отпишитесь.
Жить стало лучше, жить стало веселее:)

Соня Златопольская
Сообщения: 514
Зарегистрирован: 20 ноя 2009, 22:44

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение Соня Златопольская » 03 май 2011, 13:27

что-то больше никто не откликнулся... В случае плохой погоды пойду без детей. Еду сух пайком или будем готовить?

walther
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 24 ноя 2010, 19:19
Откуда: Королёв
Контактная информация:

Re: Московский марш-бросок 2011

Сообщение walther » 03 май 2011, 16:41

Можно поджарить на костре по паре сосисок)) Захватить термос с чаем и бутерброды и т.п. Ну и детям что-нибудь, чтобы не плакали по дороге))
Жить стало лучше, жить стало веселее:)

Ответить